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Schwangerenschwimmen

Genießen Sie die sanfte Bewegung und Entspannung im Wasser!

Unser Schwangerenkursprogramm über fünf Einheiten beinhaltet schwimmerische Übungen zur Entlastung und Stärkung des Rückens sowie gymnastischen Elementen für mehr Wohlbefinden in der Schwangerschaft. 

Wohltuende Kombination aus Gymnastik und schwimmerischen Übungen.

Jetzt Kurs BUCHEN

Wussten Sie schon?
Zahlreiche Studien legen nahe, dass Schwimmen und die gymnastische Bewegung im Wasser während der Schwangerschaft zahlreiche Vorteile mit sich bringen:
GESUNDHEITSFÖRDERND
Die mentale Gesundheit kann durch regelmäßige Bewegung verbessert werden
GEWICHTSSTABILISIEREND
Schwimmen und Wassergymnastik können einer übermäßigen Gewichtszunahme entgegenwirken
SCHMERZLINDERND
Schwangerenschwimmen und Wassergymnastik für Schwangere kräftigt die Rückenmuskulatur und so können Rückenschmerzen reduziert werden
BESSERER SCHLAF
Die Schlafqualität kann durch moderate Bewegung verbessert werden
SICHERHEIT
Schwimmen und gymnastische Bewegungen im Wasser sind für Mutter als auch das Baby sicher
Martina

Top Schwimmschule! Freundliche Dame bei der Anmeldung die einen einfühlsam beratet welcher Kurs der geeignete ist. Kompetente und äußerst herzliche Schwimmlehrerin die auf die Gruppe und auf jeden persönlich im Kurs eingeht! Dank dieser netten Mitarbeiterinnen bereichert nun das Hobby Schwimmen mein Leben! Nächster Kurs ist schon gebucht! Danke an Iris Humer und Ilaria

Alina R.

Das Babyschwimmen bei AQUARIS ist für meinen Sohn und mich das Highlight der Woche. Unser Sohn strahlt vor Freude, sobald er das Wasser und die Schwimmlehrerin sieht. Jedes Mal staune ich wieder, wie selbstständig er schon im Wasser ist und wie viel er bereits gelernt hat. Vielen Dank an die einfühlsame Lehrerin, wir freuen uns schon auf den nächsten Kurs!

Günther S. 

Ich kann nur Positives berichten! Tolle Stunden, lustige Spiele und ein nettes Miteinander mit anderen Eltern – wir können es nur empfehlen!

Weitere Kurse: